Боль в спине в положении лежа на спине

Впервые столкнувшись с возникновением болей в позвоночнике, нужно дать мышцам отдохнуть, в большинстве случаев постельный режим приводит к снижению болевых ощущений. В случае, если боли в спине в положении лежа не прекращаются или становятся более интенсивными, необходимо срочно обратится за консультацией к доктору. Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях не только позвоночника, но и внутренних органов.

Причины болей в позвоночнике

Существует 2 основных вида, влияющих на возникновение "ночных" болей в спине лежа на спине. Первая и самая распространенная — это типичный дискомфорт, связанный с неправильным выбором спального места или длительными физическими нагрузками. Вторая — с более сложными, тяжелыми заболеваниями внутренних органов, суставов, костей. Первый вид не относится к тяжелым формам болезни и заболеть может каждый. Основными причинами выступают:

• Сильная усталость, связанная с повышенными физическими нагрузками на протяжении дня;
• Не правильно выбранное спальное место (слишком твердый или мягкий матрац);
• Слишком частое пребывание в лежачем положении или не удобная поза во сне;
• Беременность на поздних сроках.

Во втором случае, наличие интенсивных болей в ночное время, говорит о серьезных нарушениях, требующих немедленного врачебного вмешательства, а именно:

• Сколиоз, остеохондроз, артроз на поздних стадиях заболевания;
• Ревматизм/артрит;
• Онкологические заболевания внутренних органов на поздних стадиях;
• Инфекционные и вирусные заболевания костной ткани и внутренних органов;
• Болезни Бехтерева;
• Заболевания мочевыводящих путей, печени сердца и почек;
• Переломы различной степени тяжести позвоночного столба, области таза и крестца.

Болезненные ощущения делятся на:

• » ноющая» и медленная боль в пояснице, указывает на проблемы с мочевыводящей системой, также на перегруженность мышечной>
• Точечный болевой синдром — артроз или ревматизм;
• Особо опасной считается сильная стреляющая боль, сопровождаемая с высокой температурой тела, может говорить об онкологии внутренних органов;
• Схваткообразные болезненные ощущения, чаще показывает беременность;
• Болезненные ощущения "стреляющие" в бок, возникают после долгого лежания в неудобной позе;
• Если болит в пояснице лежа, а боль "стреляющая", то может означать чрезмерные физические нагрузки;
• Если болит спина ночью лежа, а ощущения сказываются на нижних конечностях или ягодицах, может говорить о ревматизме.

Почему болит спина и поясница в ночное время суток? Подобные симптомы могут быть сигналом, что в организме человека есть хронические болезни, на которые человек длительное время не замечал. Закономерности заболеваний по болезненным ощущениям:

• Болевая локализация в области поясницы может говорить о проблемах органов малого таза (матки для женщин) или переломах;
• Локализация в брюшной области, говорит о возможных нарушениях во внутренних органах ЖКТ;
• Болевой синдром в грудной части, говорит об возможных проблемах сердца или легких;
• В шейном отделе — указывает на артрозы, сколиозы и прочие костные деформации.



Диагностика болевых ощущений

Проблемами болезненных ощущений в спине занимается вертебролог! После выслушивания жалоб пациента и зрительного осмотра позвоночника, с применением легких массажных движений, вертебролог назначит следующие процедуры:

• Для исключения болезни перелома позвоночных элементов необходимо будет пройти рентген;
• Для диагностики состояния мышц, назначат МРТ;
• Стандартные анализы мочи/крови, дадут общую картину о наличии воспалительных процессов и состоянии мочевыводящих путей;
• Для исключения защемления межпозвоночных нервных тканей, необходимо будет пройти консультацию у невропатолога;
• Кардиограмму, для определения работы сердечной деятельности*.

После прохождения всех вышеперечисленных процедур, возможны дополнительные направления к гинекологу/гастроэнтерологу, для диагностики онкологических заболеваний.

Лечение болей в спине

Лечение доктор назначает строго индивидуально, после сдачи всех анализов. Лечение болей в спине, носит комплексный характер, который включает прием медикаментозных препаратов. Дополнительно, назначается лечебно-профилактическая терапия, с применением физических упражнений на растяжку межпозвоночных дисков и мышц, гирудотерапию, иглоукалывание, плавание и прохождение специальных курсов массажа. Помимо рекомендованных врачом процедур, необходимо самостоятельно принимать меры по профилактике "спинных" болезней.

Дополнительные лечебно-профилактические меры включают:

• Обязательное ношение специального подтягивающего корсета;
• Полное исключение физических нагрузок;
• Снижение времени нахождения в постели. Постельный режим предписывают только при сложных болезнях позвоночника, например, перелом.

Медицинское лечение включает прием следующих препаратов:

• Препараты снимающие воспаление (Ибупрофен или Анальгин);
• Обезболивающая группа (Нимесил, Солпадеин, Спазмалгон);
• Поливитаминная группа препаратов;
• Лекарства на поддержание и укрепление костно-хрящевого пояса, для поддержания общего тонуса позвоночника.

В случае онкологического заболевания, пациенту назначается совершенно другое лечение, включающее химиотерапевтические процедуры.

Самостоятельное лечение категорически запрещено, так как неправильная дозировка и прием препаратов, может вызвать ухудшение состояния организма!

Профилактика болей

Для предупреждения заболеваний позвоночника и внутренних органов, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• По возможности купить ортопедический матрац и спать на нем, включая подушку;
• Следить за правильной осанкой при ходьбе и за столом;
• Не переедать, держать правильные пропорции тела, не допускать ожирения;
• Ходить в ортопедической обуви, исключая ходьбу на высоких каблуках более 2-х часов в день;
• При движении вверх немного приседать, но не наклоняться;
• Записаться в группу йоги или другой лечебной гимнастики;
• Периодически менять положение тела и нагрузку на позвоночник (переминаться с ноги на ногу);
• Избегать длительное ношение неудобной обуви (высокий каблук или узкая и тесная обувь);
• Профилактическое правильное питание от проблем с позвоночником, включает дозированное употребление соли и пищи с высоким процентом содержания минералов;
• Пить воду только хорошо отфильтрованную и качественную;
• По возможности посещать массажный кабинет, для повышения кровообращения и убирания мышечных "зажимов". Особенно в области шеи и плечевого корпуса;
• Дополнительно принимать поливитаминные комплексы для укрепления костно-хрящевых тканей и улучшения обмена веществ;
• Регулярное посещение бани или сауны.



При возникновении болевых ощущений в области позвоночника/спины, лучше обратиться за помощью к медикам. Этот болевой синдром может предвещать крупные заболевания с тяжелыми последствиями! Чем раньше приступить к лечению, тем легче и безболезненней будет избавиться от болей в спине.

Смотрите видео: Ночные боли в спине в положении лежа