Сорвал поясницу, что делать в домашних условиях
Причиной срыва поясницы могут стать самые разные факторы, в основном это резкие неловкие движения, перенос тяжелых предметов, при неправильном распределении нагрузки, начинают растягиваться мышцы, это вызывает резкие болевые синдромы.
Довольно часто спину срывают при перенапряжении, при нервных стрессах, неврологических нарушениях, переохлаждении и тяжелых сопутствующих болезнях.
Основные причины и симптомы срыва поясницы
Когда у человека появляются сильные боли в области спины, то существует выражение "сорвал поясницу", безусловно, механизм такого явления намного сложнее и у каждого человека все симптомы протекают по- разному.
Причиной болей в пояснице может быть остеохондроз, межпозвоночная грыжа, микроповреждения связок, спазм мышц, опухолевые процессы, заболевание внутренних органов, сердца, почек и других органов.
Известно, что у одного человека боль может распространяться только на область небольшого участка спины, которую можно перетерпеть, хотя она будет тянущая и тупая. Когда появляется резкая боль, отдающая в нижние конечности, немеют ягодицы, это довольно серьезная травма и следует обратиться к врачу, так как налицо проблемы с позвоночником.
В результате обследования могут выявить истончение межпозвоночного диска, его дегенерация или формирование межпозвоночной грыжи.
Когда обращаться к врачу
Внимание! Следует помнить, что необходимо обращаются к врачу, когда в области поясницы появляются постоянные, долго непреходящие ноющие, резкие, жгучие, нестерпимые боли, они могут быть тупыми и острыми, которые не дают возможности выпрямить спину.
Если боль в спине локализуется на одном участке, она постоянная и не прекращается в лежачем положении, при этом повышается температура тела, то необходимо обратиться к врачу.
Также, при срыве спины могут появиться онемение или же покалывание, с ощущением слабости в ногах, и все эти симптомы, говорят о серьезных нарушениях в области позвоночника, которые мешают вести обычный образ жизни и вынуждает обращаться к врачу — вертебрологу.
Необходимо обратить внимание, что при появлении боли в области поясницы, может быть вызвано болезнью позвоночника, при этом боль может отдаваться в брюшину и даже вниз живота.
Первая помощь при срыве спины
Прежде всего, при срыве спины необходимо уложить больного на ровную жесткую поверхность и ограничить его движение, а под саму поясницу положить небольшой валик. При сильных, непрекращающихся болях дать болеутоляющее средство, больше до приезда врача ничего делать не следует. Нельзя массировать, прощупывать, мазать согревающими и другими отвлекающими мазями.
Диагностика болей в спине
Прежде чем начинать лечить пациента при срыве спины и при не проходящих болях, необходимо установить причину и диагноз заболевания. В первую очередь врач — вертебролог проводит общий осмотр и оценивает состояние всего позвоночника, состояние мышечного корсета, нервной системы и позвонков.
При необходимости проводится анализ мочи и крови, чтобы исключить заболевание почек, а также исследуют позвоночник с помощью рентгенографии, для обнаружения или исключения переломов, остеомиелита.
Чтобы убедиться в диагнозе, дополнительно проводится магнитно-резонансная или компьютерная томография, что дает возможность более детально исследовать состояние межпозвоночных дисков и других структур позвоночника.
Лечение и профилактика
После уточнения диагноза, начинают лечение и первым этапом, является медикаментозная терапия, особенно при сильных, непрекращающихся болях, проводится блокада с помощью анестетиков, они способны устранить болевой синдром, но на течение болезни не влияют.
Медикаментозное лечение
Также назначается диклофенак, ортофен или индометацин. Данные препараты являются нестероидными противовоспалительными средствами. Выпускаются в виде гелей, мазей или в уколах, которые очень важно правильно подобрать.
Гели и мази втирают аккуратно, чтобы не усиливать болевые синдромы, а первые сутки необходимо воздержаться от тепловых процедур, различных согревающих мазей, массажа, а также физиотерапевтических процедур.
Физиотерапевтическое лечение
После затихания болей, проводится специальный комплекс физических упражнений, который направлен на оздоровление пациента, он включает нагрузки связанные с укреплением мышечного корсета, а также стабилизирует позвоночник.
Важно! В комплекс упражнений может входить плавание в бассейне, вытягивание позвоночника с помощью перекладины, могут назначить лечение пиявками, иглоукалывание, кинезиотерапию, акупрессуру, также проводится мануальная терапия, но все это делается только специалистом — вертебрологом.
Профилактика заболевания
Каждый человек, который хотя бы раз срывал спину и при этом испытывал сильные боли, должен помнить, что позвоночный столб окружен мышечным корсетом, который необходимо тренировать. Для этого следует постоянно заниматься физическими упражнениями, которые его укрепляют, не вести малоподвижный образ жизни, постоянно двигаться, бегать, ходить и плавать, следить за правильной осанкой.
Очень важно рассчитывать физические возможности своего организма, особенно при поднятии тяжестей, так как неоднократно сорванная спина, при излишних и неправильных занятиях спортом или другими физическими упражнениями, может привести к довольно серьезным заболеваниям позвоночника, которые приобретают хроническую форму, и вылечить его будет слишком сложный. К срыву спины могут привести однообразные физические нагрузки, преклонный возраст человека, вибрация, которая связана с работой, а также излишний вес тела.
Следует помнить, что сорванную спину не следует лечить самостоятельно, также не стоит слушать советы несведущих людей, которые далеки от медицины, так как у каждого человека свои индивидуальные признаки при срыве спины и вмешательство не квалифицированных людей, может привести к образованию грыжи и у больного могут отказать ноги.
Лечение сорванной спины народными средствами
- При небольших болях в спине, когда человек ее сорвал, можно воспользоваться народными рецептами, и втирать в проблемные места на спине настойку жгучего красного перца, а после этого втирать пихтовое масло.
- В настоящее время все большей популярностью пользуется аппликатор Кузнецова, который имеет острые иголочки и когда человек расстилает этот аппликатор на гладкой поверхности, затем ложится на него, то иголочки надавливают на нервные окончания, что приводит к уменьшению болей и быстрому выздоровлению.
- Многим людям, которые сорвали спину, хорошо помогает овечья шерсть, которую повязывают на спину, накрывают плотной тканью и оставляют на несколько дней, и после этого все болевые синдромы исчезают.
- При срыве спины может помочь воск, который следует нагреть и приложить к больному месту, сверху накрыть шерстяной тканью, что приводит к полному выздоровлению.
Всем известно, что когда человек срывает спину, при этом у него происходит растяжение мышц, это приводит к резкой, жгучей боли. Тем не менее, это не опасное заболевание и можно пролечить в домашних условиях, но не следует делать резких движений, некоторое время оставаться в абсолютном покое, если ходить, то очень медленно и на больное место приложить перцовый пластырь, оставить его на несколько дней.
В том случае, когда боли не проходят в течение нескольких часов, необходимо обратиться к врачу, но не к знахарю или другим "целителям", которые приведут к тому, что человек не сможет самостоятельно передвигаться, так как у него могут отказать ноги.
