Рубрика “ЛФК и физиотерапия”

Категория: ЛФК и физиотерапия

Упражнения на растяжение шейного отдела позвоночника

Шейный отдел — подвижен, а потому травмы, растяжения и вывихи частое явление. Например, вывих шеи…

Упражнения для позвоночника при грыжах

Упражнения для позвоночника при грыжах разрабатываются с учётом строения позвоночного столба и специфики заболевания, чтобы…

Упражнения для детей для укрепления мышц спины

Перед тем, как отдавать своего ребенка на спортивные секции, каждая мать заботиться о его здоровье….

Как выполняются упражнения для поясницы?

Есть упражнения для поясницы, которые при правильном и систематическом применении, и отсутствии патологий, будут прекрасной…

Гимнастика при спондилезе пояснично-крестцового отдела

Спондилез — заболевание способное привести к инвалидности, потому стоит отнестись серьезно к его проявлениям. Не…

Упражнение для спины с валиком под поясницу

Японский доктор Фукуцудзи изучает проблемы позвоночного столба и занимается его лечением. Основываясь, на опыте и…

Упражнения при остеохондрозе

В борьбе с остеохондрозом применяется комплексная терапия, главную часть которой занимает лфк при остеохондрозе. Упражнения…

Упражнения для позвоночника на доске Евминова

Доска Евминова (другое название — профилактор Евминова) позволяет плавно растянуть позвоночник и увеличить мышечный тонус….

Гимнастика с палкой при остеохондрозе

Гимнастика с палкой при остеохондрозе — один их самых эффективных методов восстановления мышц спины, которые…

Гиперэкстензия для спины

Простое на первый взгляд, но достаточно сложное по технике выполнения упражнение — гиперэкстензия для спины….

Страница 2 из 1112345...10...Последняя »