Рубрика “ЛФК и физиотерапия”

Категория: ЛФК и физиотерапия

Болит шея? — поможет зарядка при шейном остеохондрозе!

Самые частые нарушения в хрящах суставов современного человека вызваны остеохондрозом различных отделов позвоночника, вследствие постоянных…

Видео упражнения при грудном остеохондрозе

Грудной остеохондроз позвоночника встречается не так уж часто. Это объясняется малоподвижностью грудного отдела из-за ограничений…

Простые упражнения для спины

От появления болей в различных разделах позвоночника никто не застрахован. От постоянных спазмов в спине…

Видео комплекс упражнений при грыже позвоночника

Трудности лечения грыжи позвоночника состоят в том, что грыжа в основном является закономерным итогом запущенной…

Упражнение «Золотая рыбка» для здоровья позвоночника

Подавляющее большинство людей ведет малоподвижный образ жизни, от чего их позвоночник становится жестче и деформируется….

Лечебные упражнения при поясничном остеохондрозе

Причиной поясничного остеохондроза позвоночника являются медленно развивающиеся в нем внутренние дистрофические процессы, которые и приводят…

От ударов кости становятся только сильнее

Среди методов физиотерапии есть немало остроумных, основанных на многолетних наблюдениях. Так, древние китайцы заметили, что…

Видео упражнения при остеохондрозе шейного отдела

Шейный отдел является своего рода жизненной "артерией", через которую осуществляется связь головного и спинного мозга,…

Старое и новое в реабилитации костно-мышечной системы

Реабилитационное восстановительное лечение (физиотерапию) люди применяли еще в глубокой древности: Древние греки и римляне использовали…

Гимнастика для шеи по системе Шишонина

Людям, которые ведут не активный образ жизни, и страдающим от болей в шее и спине,…