Рубрика “ЛФК и физиотерапия”

Категория: ЛФК и физиотерапия

Сухое вытяжение позвоночника

Вытяжение — тракция позвоночника — растягивание спины с применением механических устройств. Первые механизмы для тракции…

Как выполнять упражнения для спины на турнике?

Очень часто можно заметить занятия на перекладине в списке упражнений у атлетов и бодибилдеров. Благодаря…

Как выполнять упражнения для шеи?

Вряд ли найдутся люди, несогласные с тем, что упражнения для шеи помогают в значительной степени…

Как сделать тренажер для спины своими руками?

Для коррекции, поддержания, укрепления придумали тренажер для спины и позвоночника, своими руками который, изготовить довольно…

Йога для шеи — благо или вред?

Йога для шеи — давняя практика ведической культуры, которая в 20-ом веке практически не была…

Полезно ли висеть на турнике при остеохондрозе?

В последнее время врачи многих стран мира рекомендуют висеть на турник при остеохондрозе не только…

Йога при грыже крестцового отдела позвоночника

Йога при грыже крестцового отдела позвоночника — это панацея от всех проблем, или просто еще…

Упражнения при радикулите поясничного отдела

Упражнения при радикулите поясничного отдела позвоночника — это, пожалуй, самое эффективное средство для обуздания болезни,…

Подводное вытяжение позвоночника

Прогрессивный способ лечения и предупреждения — подводное вытяжение позвоночника — завоевал в последние годы еще…

Как выполнять упражнения при шейном хондрозе?

Очень важную роль в лечении хондроза играют физические упражнения, составленные специально для облегчения состояния пациента….