Когда ждать первые положительные результаты от лечебной физкультуры (ЛФК)?

В этом видео вы узнаете, как быстро лечебные упражнения восстанавливают позвоночник?

Текстовый конспект видео:

Лечебная физкультура не дает результатов за один день:

  • Это процесс реабилитации, и он постепенный,
  • Не дает эффекта здесь и сейчас, как таблетки,
  • Борьба с самой причиной остеохондроза, а не с симптомами,
  • Результат от занятий будет не скоротечный и временный (как от таблеток), а долгий и постоянный,
  • Первые положительные результаты зависят от степени запущенности и варианта остеохондроза,
  • При легком течении (без осложнений) первые значительные результаты — через 2-3 недели при регулярных тренировках,
  • При сложном течении и достаточно хроническом (когда остеохондрозу уже несколько лет) — через 1-2 месяца как минимум,
  • Зато вы выходите из порочного круга "обострение — таблетка — ремиссия — обострение".

Смотрите видео: 35 ответов на вопросы по здоровью позвоночника

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть