Что можно кушать после удаления грыжи?
Удалили грыжу на животе, все прошло без осложнений. Нужно ли мне соблюдать диету, и что можно кушать для быстрого восстановления?
Диета после хирургического лечения грыжи живота нужна обязательно. Ее целью будет снижение нагрузки на операционную зону, чтобы швы нормально заживали, но и организм получал полноценное питание. Строгих ограничений в такой диете нет. Достаточно убрать из рациона продукты, которые приводят к лишнему газообразованию и запором. Если операция прошла успешно, и вы уже находитесь дома, тогда лучше все готовить самостоятельно из известных продуктов.
От чего нужно отказаться на время реабилитации? Не рекомендовано первые две недели после операции кушать пшеничную, кукурузную и перловую каши. Особенно нежелательно включать в рацион сваренные вкрутую яйца, мороженое и любую молочную продукцию. Вместо этих продуктов диету можно разбавить потертыми кашами и жидкими супами. Чтобы пищеварительная система работала нормально, нужно кушать много растительной клетчатки, но не увлекаться, так как грубые волокна способствуют вздутию живота.
Первые несколько дней питание должно состоять из жидкой пищи невысокой температуры, кушать при этом нужно не менее 7 раз в день.
Ваше примерное меню на день может выглядеть следующим образом:
- на утро теплые ягодный кисель с медом;
- на полдник нежирный бульон или рисовая каша;
- на обед теплый чай или отвар с фруктовым желе;
- на вечер теплый компот и слизистый суп.
Это примерный набор продуктов для общего представления о диете после операции. С первого взгляда меню не очень питательное, но так как кушать нужно каждые два часа, голодными вы не будете.
Со второй недели рацион можно расширять, включать паровые рыбные котлеты, творог, кисломолочные продукты, несладкий мусс. Если диета кажется слишком строгой, и есть желание от нее уклониться, могут появиться осложнения — кровотечение, расхождение швов, вплоть до необходимости повторный операции.