Можно ли делать массаж при появлении позвоночной грыжи?
Можно ли делать массаж при позвоночной грыже? Этот вопрос интересует многих. Грыжа — выход внутреннего органа или его отдельной части через естественное либо искусственное отверстие в полости тела. Массаж при грыже — это наиболее распространенный способ облегчения состояния. Он является дополнением к основному лечению, когда заболевание находится на начальной стадии.
Массаж при грыже позвоночника
Делать массаж должен специалист во избежание ущемления позвоночных тканей, а неправильно сделанная процедура может привести к осложнениям. Необходимо делать щадящий массаж при межпозвоночной грыже, тогда у пациента расслабляются мышцы, уходит боль и состояние улучшается.
Преимущества — возможность избежать операции, восстановление нормального положения позвоночника, снижение рецидива. Проводить сеансы нужно от 8 до 20 раз через день, все действия обязательно согласовывать с лечащим врачом. Сегодня существуют такие виды массажа, как:
- вакуумный;
- экзотический тайский;
- точечный;
- классический;
- лечебный медовый;
- сегментарный.
Массаж при грыже позвоночника имеет ряд противопоказаний:
- повышение температуры тела;
- аллергия;
- кровотечение;
- расстройства кишечника;
- повышенное или пониженное давление;
- различные заболевания кожи;
- беременность.
Вернуться к оглавлению
Виды массажных техник
Во время баночного массажа возникает эффект сауны. В применение идут банки, под воздействием которых возникают разреженный воздух, благотворно влияющий на кровообращение, отток лишних жидкостей, обмен веществ организма. В этом виде преобладают плавно-зигзагообразные скольжения, длительность одного сеанса не должна превышать 15 минут. После процедуры возможно появление синяков, которые рассосутся в ближайшие несколько дней.
При всей положительности этой процедуры массаж поясничного отдела и спины нельзя делать во время обострения болезни, если пациент почувствовал сильную и резкую боль.
Тайский или точечный массаж при межпозвонковой грыже основан на воздействии триггерных точек организма, направлен на сбалансированность энергии Ци. Защитников, как и противников этого метода, много из-за болезненности процедуры. Этот вид относится к одним из наиболее эффективных процедур в мануальной терапии, восстанавливает нормальную работу поясничного отдела и спины в целом.
Классический массаж базируется на поглаживаниях, растирании и надавливании на определенные зоны. Пациент должен находиться во время процедуры в расслабленном и удобном положении. Преимуществом является уменьшение боли и гипертонуса мышц.
Запрещено проводить массаж в месте появления грыжи, только в областях вокруг нее.
При лечебном медовом массаже применяют растирку, в состав которой входят мед и мумие в соотношении 100:1, ее наносят похлопывающими движениями. Мед воздействует, вытягивая шлаки, он обладает сильным рефлексотерапевтическим действием. Использовать нужно только натуральный продукт, без красителей и консервантов. Противопоказанием к этому методу является непереносимость продуктов пчеловодства.
При сегментарном массаже задействовано только определенное место спинного мозга. Продолжительность сеанса составляет 25 минут и характеризуется более щадящим действием на человеческий организм. Процедура проводится без применения мазей, и ее стоимость гораздо дешевле остальных методов.
Можно ли делать массаж, применяя эфирные масла?
Все виды массажа подразумевают применение различных скользящих масел, согревающих мазей.
При межпозвонковой грыже, помимо массажей, еще необходимо делать комплекс упражнений лечебной физкультуры и применять медикаментозное лечение, тогда уменьшится риск перехода болезни в хроническую форму.