Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника и его лечение

Дорсопатия — обобщающий медицинский термин для всех дегенеративных изменений в позвоночнике, что сопровождаются болевыми ощущениями, не связанными с нарушениями работы внутренних органов. Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника распространенная проблема среди людей современности. Несмотря на то, что пояснично-крестцовый отдел отличается более толстыми межпозвоночными дисками, в нем чаще других происходит разрушение позвоночных тканей. Объясняется это большими нагрузками на данную часть позвоночника. С данным видом недуга сталкивается около 80% пациентов, у которых диагностирована дорсопатия.

Что такое дорсопатия?

Дорсопатия в переводе означает "болезнь спины". Данный термин не означает определенную болезнь. Он указывает на боль в спине, вызванную изменениями в позвоночнике. Диагноз "дорсопатия поясничного отдела позвоночника" врач ставит после того, как исключена причина боли, связанная с внутренними органами. В большинстве случаев при детальном обследовании доктор устанавливает более точный диагноз (остеохондроз, сколиоз и так далее) в зависимости от причин, вызвавших болевые ощущения.

В зависимости от локализации боли, причин заболевания и иных особенностей различают следующие виды дорсопатии:

• шейная;
• грудная;
• поясничная.

Обратите внимание! Заболеванию наиболее подвержены люди после 35 лет, после в этот период в организме начинаются дегенеративные изменения в опорной системе.

Виды дорсопатии поясничного отдела

В зависимости от причины и схемы развития патологии различают следующие виды заболевания:

• деформирующая дорсопатия — патологический процесс, при котором изменяются межпозвонковые диски (форма, высота). Это способствует деформации позвонков. В результате происходит искривление хребта и ущемление корешков;
• вертеброгенная дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника или спондилопатия — изменения патологического характера в позвонках. Процесс не затрагивает межпозвоночные диски, но могут воспаляться околопозвоночные ткани, например, мышцы или связки;
• дискогенная дорсопатия или дископатия — развитие патологии, что характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящей межпозвоночных дисков, сопровождающихся появлением грыж и протрузий.

Обратите внимание! Заболевание может протекать в острой, подострой или хронической форме.

Причины

Среди главных причин дорсопатии стоит отметить следующие факторы:

1. Генетическая предрасположенность (заболевания позвоночника у родителей, а также нарушения иммунной или гормональной системы).
2. Малоактивный образ жизни. Вынужденная или не вынужденная гиподинамия способствует развитию патологий опорной системы.
3. Врожденные или приобретенные искривления позвоночника (сколиоз, кифоз). Из-за неправильного перераспределения нагрузки на позвоночник появляются патологии.
4. Ожирение. Лишние килограммы значительно увеличивают и без того большую нагрузку на пояснично-крестцовый отдел.
5. Остеохондроз. Патологические изменения в костно-мышечной ткани со временем могут усугубиться под воздействием внешних факторов.
6. Также причиной может послужить нарушения в работе ЖКТ или неправильное питание (недостаток кальция).
7. Постоянное нахождение в сырой и холодной среде.
8. Профессиональный вред, например, воздействие вибраций на организм.
9. Длительное нахождение в одном положении (профессии повара или парикмахера, где нужно постоянно стоять).
10. Тяжелые физические нагрузки.

Симптомы

Для дорсопатии поясничного отдела характерны следующие проявления:

• тупая боль в пояснице (люмбалгия);
• боль в спине, распространяющаяся на одну из ног;
• локальные острые боли;
• боль в месте расположения седалищного нерва, что усиливается при стоянии;
• судороги в голени;
• хромота;
• гипотонус мышц;
• снижение чувствительности.

Также дорсопатия поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом может сопровождаться острой болью и поясничными прострелами, что возникают при непринужденных движениях (чихании, кашле). Защемление корешков позвоночника чаще происходит у мужского пола, поскольку этому способствуют физические нагрузки.

Обратите внимания! Из-за сдавливания спинного мозга, что проходит по всей длине позвоночника, у пациента может наблюдаться снижение чувствительности ниже локализации болезни.

Характер боли может быть острым или тупым, постоянным или только при смене положения тела и нагрузках. Он зависит от причины возникновения и стадии развития недуга.

Лечение дорсопатии

Лечение данного заболевания включается в себя прием лекарственных препаратов, физиотерапию, соблюдение предписаний врача и диеты. Главными задачами лечения дорсопатии является:

• купирование острой боли при помощи обезболивающих медикаментов и вспомогательных средств;
• предупреждения развития дистрофии межпозвонковых дисков и позвонков;
• реабилитационный период;
• профилактика обострений.

Лечебные мероприятия зависят от стадии и формы болезни, а также её причины и особенностей протекания.

Обратите внимание! Лечение дорсопатии подбирается доктором индивидуально в каждом отдельном случае. Правильно подобранные действия помогают на длительный период забыть об обострениях.

Острая форма болезни

При острой дорсопатии лечение обязательно в себя включает:

• первые дни строгий постельный режим;
• прием обезболивающих медикаментов (блокада анестетиками);
• снятие мышечных спазмов при помощи миорелаксантов.

Для снятия острой или сильной тупой боли пациенту рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты (анальгин, ибупрофен), которые не только устраняют болевые ощущения, но и купируют воспалительный процесс (часто локализуется в околопозвоночных тканях). Для расслабления мышц и снятия спазмов рекомендуется прием миорелаксантов (мидокалма, сирдулада). В первые 3-5 дней человеку нужно соблюдать постельный режим. Кровать должна иметь ровную и твердую поверхность.

Обратите внимание! Если нет возможности полностью соблюдать постельный режим, рекомендуется носить специальный корсет, что снимет нагрузку с позвоночника. Но постоянно использовать корсет на протяжении длительного времени запрещено, поскольку это приведет к гипотрофии мышц.

Хроническая форма болезни

Хроническая дорсопатия поясничного отдела позвоночника может иметь обострения и периоды ремиссии. Лечение хронической формы стоит из нескольких важных составляющих:

• медикаментозного лечения;
• массажа;
• физиотерапевтических процедур;
• лечебной физкультуры;
• соблюдения диеты.

Лечение в периоды ремиссии направлено на восстановление позвоночника и укрепление мышц. При наличии болей пациент принимает нестероидные противовоспалительные препараты или анальгетики (проводится местная блокада). Миорелаксанты и спазмолитики помогают избавиться от мышечных спазмов. Нередко врач прописывает успокоительные средства, которые помогают снять нервное напряжение, расслабить мышцы и избавиться от головных болей. Хондропротекторы назначают в случае нарушения хрящей позвоночника для их восстановления.

Обратите внимание! Для снятия мышечных спазмов рекомендуются сеансы массажа. Посещать кабинет массажиста без рекомендации врача не следует.

Физиотерапия и вспомогательные методики

Если вас интересует, как лечить дорсопатию пояснично-крестцового отдела позвоночника, вы должны знать, что добиться хороших результатов лечения помогают физиотерапевтические процедуры, а также мануальная терапия, иглоукалывание и так далее.

Практически всегда лечение заболевания включается тракцию, иными словами это медленное растяжение позвоночника при помощи специального аппарата. Данная процедура необходима при ущемлении нервных корешков, так как позволяет снизить компрессию корешков и уменьшить болевые ощущения. Чтобы добиться хороших результатов от тракционного лечения, необходимо пройти полный курс процедур.

Также врач может прописать:

• электрофорез;
• магнитотерапию;
• иглоукалывание;
• гирудотерапию;
• успокаивающие ингаляции.

ЛФК при дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника

Лечебная физкультура, является одним из методов лечения дорсопатии пояснично-крестцового отдела, она позволяет укрепить мышцы спины, благодаря чему создается прочный мышечный корсет, удерживающий позвоночник. Упражнения разрешается выполнять только в периоды стойкой ремиссии. В ином случае нагрузки при занятиях могут усложнить протекание болезни.

Обратите внимания! Необходимо начинать выполнять самые простые упражнения, постепенно усложняя их.

Рекомендуется выполнять следующие упражнения при дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника:

1. Лежа на спине, одну ногу поставьте на пол, а вторую сгибайте и разгибайте в колене. После вторую ногу поставьте на пол, а первой — выполняйте упражнение.
2. Лежа на спине, поднимайте и опускайте руки по круговой траектории (10 раз).
3. Не меняя позиции, согните ноги в коленях, а стопы поставьте ровно. На вдохе прижмите руками колени к животу, на выдохе — вернитесь в исходное положение.
4. Ляжете на пол и согните колени под прямым углом. Медленно поднимайте и опускайте таз.
5. Исходная позиция — стоя на четвереньках. Сядьте на пятки, после встаньте. Выполняйте упражнение не спеша.

Упражнений, которые помогают укрепить мышцы спины, существует много. Опытный специалист поможет подобрать подходящий комплекс упражнений с учетом особенностей протекания болезни и индивидуальных факторов.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития дорсопатии, необходимо:

• вести активный образ жизни (делать зарядку или заниматься спортом);
• следить за осанкой;
• избегать переохлаждений и длительного нахождения в сырости;
• максимально уменьшить физические нагрузки;
• правильно питаться (употреблять достаточное количество кальция и других необходимых для позвоночника микроэлементов).

Заботиться о своем здоровье нужно смолоду, тогда встреча с болезнями позвоночника отложиться на длительный период.

Смотрите видео: Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение