В этом видео вы узнаете, может ли остеохондроз быть следствием плоскостопия. Является ли плоскостопие одной из причин развития остеохондроза?
Текстовый конспект видео:
Организм человека — это единая динамическая цепь, состоящая из нескольких звеньев, которые будут влиять друг на друга при патологии одной из них.
Динамическая цепь звеньев состоит из:
— позвоночника (шейный, грудной, поясничный отдел)
— тазовой области (тазобедренные суставы) и окружающих мышц
— коленных суставов с мышцами
— голеностопных суставов со сводом стопы.
Когда возникает нарушение в одном из этих звеньев, то соответственно оно передается от одного к другому звену.
Например: При поясничном остеохондрозе происходит сглаживание физиологического изгиба поясничного отдела. Мышцы напрягаются, спазмируются. Это приводит к нарушению движения в тазобедренных суставах за счет спазма мышц и оказывает влияние ниже на ноги, доходя до стоп.
Из данного примера видно, что единственное нарушение в одном из звеньев будет рефлекторно влиять на следующие звенья. Аналогично происходит со стопой.
Свод стопы, который выполнят амортизирующую функцию при ходьбе или беге, смягчает толчки сначала на стопе, затем по суставам и доходит до позвоночника. В свою очередь позвонки тоже будут амортизировать за счет межпозвонковых дисков.
При нарушении первого звена будет нарушаться свод стопы. Стопа начинает уплощаться, т.е. появляется плоскостопие. Из-за этого нагрузка передается на суставы и позвоночник уже сильнее.
Следовательно, этот небольшой риск будет стимулировать развитие остеохондроза, потому что нагрузка будет больше, чем должна быть в норме.
Конечно, плоскостопие — это не главная причина развития остеохондроза и даже не прямая причина. Плоскостопие — одна из 10 причин развития остеохондроза и входит во вторую пятерку, но все равно оно влияет на динамику позвоночника и всех остальных ниже лежащих суставов.
Основные причины развития остеохондроза: постоянно сидячий образ жизни, слабые мышцы спины, нарушение осанки и т.д.
Рекомендация: Прочитайте статью о плоскостопии и остеохондрозе и определите, есть ли у вас плоскостопие
