Причины остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз беспокоит более половины россиян всех возрастов. Зачастую представленное заболевание возникает уже в преклонном возрасте, но сегодня боли в спине беспокоят и многих молодых людей. Подобные проблемы объясняются неправильным образом жизни, к которому так привыкла молодежь. Пугает тот факт, что они не обращают на боли никакого внимания. А это может вылиться в ряд проблем, с которыми справиться можно только с помощью хирургического вмешательства.

Чтобы немного обезопасить молодых людей, следует разобраться в причинах возникновения остеохондроза. Возможно, они помогут призвать людей вести здоровый образ жизни и избавиться от вредных привычек.

Причины остеохондроза — теории его возникновения

Причины остеохондроза необходимо знать каждому, поскольку практически каждому человеку при обращении к врачу ставят диагноз "остеохондроз позвоночника". Знание факторов риска возникновения патологии помогут избежать заболевания.

Причин проявления остеохондроза позвоночника много, поэтому в ходе исследований заболевания ученые выявили несколько теорий, в число которых входят:

1. Мышечная теория — объясняет создание мышечного корсета, вследствие чего происходит нарушение кровообращение. Спровоцировать возникновение подобного мышечного корсета можно несколькими причинами. Во-первых, из-за тяжелого длительного физического труда происходит перенапряжение мышц. Во-вторых, малоподвижный образ жизни влечет их ослабление. В-третьих, из-за травм может образоваться соответствующее воспаление.
2. Вторая теория основана на травмах. Ушибы, срывы, длительное горизонтальное положение вследствие получения переломов и прочих травм приводят к нарушению работы костного и связочного аппарата.
3. Также особого внимания заслуживает гормональная теория. Нарушение обмена веществ и эндокринной системы из-за гормонального сбоя может привести к ожирению или дистрофии. Эти заболевания отрицательно воздействуют на опорно-двигательный аппарат.
4. Инволюционная теория основана на объяснении остеохондроза позвоночника возрастными изменениями, вследствие чего разрушается структура межпозвоночных дисков, приводящие к образованию грыжи и защемления нерва.
5. Наследственная теория подтверждается в 10% всех зафиксированных случаев проявления представленного заболевания.

Все перечисленные теории имеют обобщенный характер. Каждую из них следует разбирать детально и отдельно по отделам позвоночника.

Причины остеохондроза шейного отдела

Что касается причин возникновения остеохондроза у людей в возрасте, то здесь все объясняется изменениями в ядре межпозвоночного диска. С возрастом он обезвоживается и становится менее эластичным. Также происходят нарушение обмена веществ или его замедление, что приводит к недостатку необходимых микроэлементов в диске.

Если говорить о молодых людях, то здесь главной причиной является малоподвижный образ жизни. Даже если человек находится постоянно в разъездах и проводит все время на работе — это не говорит о наличии физической активности.

Основными факторами, которые могут вызвать представленное заболевание, являются:

• длительные поездки на автомобиле, если человек выступает в качестве водителя. Сюда же можно отнести и постоянное пребывание за компьютером. В обоих случаях остеохондроз возникает вследствие неподвижного долгого положения в одной позе;
• физический труд, связанный с подъемом тяжестей, а также требующий периодические резкие движения головой;
• нарушение осанки и искривление позвоночника;
• получение травмы, что могло повлечь смещение диска (подобная проблема также могла быть вызвана во время спортивных тренировок);
• наличие у больного лишнего веса;
• стрессы и нервные расстройства;
• гормональные сбои и нарушения работы эндокринной системы;
• наследственность;
• неправильное положение шеи во время сна (спать следует на ортопедических подушках);
• переохлаждение (не следует пренебрегать шарфом в холод).

Важно! Также следует уточнить, что причиной может стать и злоупотребление вредными привычками, потому как алкоголь и курение напрямую воздействуют на обмен веществ.

Причины остеохондроза грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела возникает редко, но может вызвать нестерпимые боли, которые часто путают с заболеванием внутренних органов брюшной полости и сердца. В качестве причин можно выделить широко распространенную — изменения в межпозвоночном диске, вызванные возрастом. Также не следует забывать о главной причине остеохондроза — это длительное пребывание в одном положении. Часто остеохондроз проявляется вследствие длительного подъема тяжестей.

К самым опасным причинам, которые могут повлечь нарушение работы спинного мозга, относятся травмы. Из-за удара или падения может образоваться выпадение позвонка. При неблагоприятном исходе событий пациент может лечь на операционный стол для удаления грыжи и вправления позвонка, а также человеку грозит полный паралич, выход из которого займет не один месяц лечения. Причинами также могут быть изменения гормонального фона, нарушение обмена веществ, наличие инфекций, сколиоз, неправильное положение во сне, беременность у женщин.

Важно! Грудной остеохондроз самый опасный по последствиям в случае промедления с лечением, потому как выявить его гораздо сложнее, чем нарушения в позвоночнике других отделов. Его симптомы доставляют массу неприятностей. Поэтому, если вы почувствовали боли в брюшной области или спине, непременно обращайтесь к специалисту и проходите необходимое обследование на выявление остеохондроза грудного отдела позвоночника (рентгенографию, МРТ).

Причины остеохондроза поясничного отдела

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — самый распространенный вид поражения позвоночника. Он может быть вызван влиянием большого количества факторов, поэтому специалисты относят его к мультифакторному заболеванию.

Причины остеохондроза поясничного отдела:

• длительное пребывание в неудобном положении с грузом в руках или на спине, перенос тяжестей в течение длительного времени может повлиять на возникновение остеохондроза и характерного прострела;
• наличие у человека избыточного веса и ожирение;
• наличие плоскостопия, вызванное неправильным положением стопы;
• занятия спортом, связанные с подъемом тяжестей;
• травмы;
• долгое пребывание в неудобной и полусогнутой позе, например, на занятиях в школе, езда за рулем автомобиля, просиживание за компьютером и прочие действия;
• наследственные факторы: нарушение распределения нагрузки или синтеза гликопротеинов.

Важно! При остеохондрозе поясничного отдела нельзя сидеть на твердой или слишком мягкой поверхности, потому как так это увеличивает нагрузку на позвонки.

Причины обострения остеохондроза

Остеохондроз проявляется сильными болями в период обострения. Иногда подобное явление возникает спонтанно, но тем, у кого есть проблемы с позвоночником, не следует осуществлять действия, которые могут спровоцировать обострение.

Причинами обострения являются:

• стрессы и эмоциональное перенапряжение;
• массаж, который был противопоказан больному;
• сезонные изменения;
• алкоголь, курение, применение наркотических веществ;
• менструация и беременность у женщин;
• простудные заболевания, потому как провоцируют возникновение инфекций;
• посещение бани;
• физические нагрузки, резкие движения, нахождение в неудобной позе.

При обострении остеохондроза также необходимо осуществить следующие действия:

1. При возникновении сильной боли следует немедленно лечь в постель. Отдавать предпочтение следует твердым ортопедическим матрасам.
2. Следует принять позу, которая значительно уменьшит боль и снимет натяжение нервных корешков. Если вас беспокоит остеохондроз поясничного отдела, то необходимо лечь на спину и приподнять ноги, подложив под них подушку.
3. Зафиксируйте положение шеи или туловища при появлении сильных болей с помощью воротника Шанца или пояса-корсета.
4. Спите только на ортопедической подушке, особенно в случае обострения остеохондроза шейного отдела. Она сможет удерживать правильное положение в соответствии с анатомическим строением.
5. Вставайте с постели правильно: опустите ноги на пол, обопритесь на руки и встаньте с кровати, наклонив туловище вперед.
6. Не нервничайте и употребляйте в пищу только полезные продукты.
7. Обратитесь к врачу и выполняйте все его предписания.
8. Постарайтесь спать время, необходимое человеку вашего возраста.

Важно! Не пренебрегайте предписаниями врача, выполняйте все в соответствии с назначениями. Если у вас нет к нему доверия, обратитесь к другому специалисту, но ни в коем случае не меняйте ход лечения.

Причины остеохондроза у женщин

Остеохондроз у женщин проявляется в более раннем возрасте, чем у мужчин. Это связано со строением тела, болевым порогом, а также с повышенной нагрузки в период беременности. Кроме того, до менопаузы у представительниц прекрасного пола происходят постоянные изменения гормонального фона из-за наступивших критических дней.

Также женщины чаще подвержены возникновению избыточного веса в связи с замедленным метаболизмом. В стремлении похудеть они пренебрегают здоровым питанием и придерживаются диет, что может вызвать нарушение пищеварения и обмена веществ. Некоторые женщины увлекаются употреблением различных средств и продуктов для похудения: чаи, медикаментозные препараты. Они, в свою очередь, могут воздействовать на минеральный обмен. Все эти причины повышают риск развития остеохондроза.

Смотрите видео: Остеохондроз позвоночника — симптомы, диагностика и лечение остеохондроза