Лечим шейную протрузию упражнениямиПротрузия шейного отдела позвоночника — патология, которая вызывает сильные боли в шее, плечах, руках, может…
Чем помочь себе при остеохондрозеОстеохондроз не поддается излечению: уже начавшееся разрушение межпозвоночных хрящей невозможно остановить. Но жить с болью,…
Чем опасна дорзальная грыжаЧто такое грыжа, к сожалению, многие знают не понаслышке. Это абстрактное понятие, ведь разновидностей патологии…
Проблемы, связанные с синдромом грушевидной мышцы, и их решениеБоли в грушевидной мышце бедра возникают под действием различных факторов. Рассмотрим, как это происходит, особенности…
Победа над остеохондрозом: как избавиться от патологии?Часто бывает так, что человек не обращает внимания на остеохондроз, думая, что это не страшное…
Упражнения при боли в пояснице, их виды и правила выполненияЛечебная гимнастика при боли в пояснице очень эффективна и становится лучшим дополнением к традиционному лечению…
Боль в спине после поднятия тяжести: как лечить и как защититьсяМожно с уверенностью говорить, что каждый взрослый человек после поднятия тяжести чувствовал боль в спине.…
Возможно ли рассасывание грыжи позвоночника при консервативной терапииСейчас рекламируется много методик, обещающих полное излечение грыжевой деформации диска. Но действительно ли эффективны эти…
Хондропротекторы и их применение при межпозвонковой грыжеДля лечения межпозвонковой грыжи применяется множество медикаментов, снимающих боли, отеки и воспаление, но есть особая…
Техника выполнения самомассажа при шейном остеохондрозе в домашних условияхШейный остеохондроз является заболеванием, которое приносит не только ощущение дискомфорта больному, но и вызывает у…