Болит поясница при ходьбе
Боль в пояснице при ходьбе считается верным признаком заболеваний позвоночника. Поясничный отдел является наиболее важным для передвижения человека, поскольку принимает на себя массу от верхней части тела — груди и головы, при этом соединяя его с нижними конечностями. Боль в пояснице при движении часто игнорируется пациентам — нежелание идти к врачу может быть связано с нежеланием тратить свое время или страхом обнаружения серьезных заболеваний. Не стоит ни в каком случае откладывать посещение артрологов, остеопатов или ортопедов, поскольку только своевременная помощь может помочь остановить заболевание.
Для боли в пояснице имеется специальный медицинский термин — люмбалгия. Он относится не только к боли во время ходьбы, но и в целом к болезненным ощущениям на уровне поясницы. Часто к поясничной боли также относят область крестца, не совсем правильно представляя расположение частей позвоночника в организме.
Причины боли и её опасность
Поясничный отдел позвоночника включает в себя пять массивных позвонков. Между ними находятся межпозвоночные диски, которые гасят вибрации от нижних конечностей, подобно пружине. Также между собой их скрепляет группа связок. Из поясничного отдела позвоночника выходят нервные окончания спинного мозга. Эти окончания составляют поясничное и крестцовое сплетения, которые отвечают за работу ног при ходьбе, поддержании вертикальной позы. Кроме этого они объединяют в себя группу внутренней мускулатуры, отвечающей за кишечник, органы большого и малого таза. Они выполняют в своем мочевыделительную, опорожняющую и половую функцию.
При ходьбе ткани и части позвонков в случае патологий и проявлении анатомических особенностях будут задевать нервные волокна. Давление и раздражение нервных волокон вызывает ощущение боли. Боль может разниться в зависимости от интенсивности поражения и масштабов задевания ткани.
Боль в пояснице кроме этого может вызвать серьезные синдромы внутренних органов. Вегетативная нервная система, которая выходит на этом уровне, регулирует работу сфинктеров мочевого пузыря и прямого кишечника, отвечает за интенсивность работы канальцев нефронов почки. Повреждение нерва, вызывающее боль, может нарушить нормальную работу внутренних органов. Врачами выделяется группа заболеваний, при которой болит спина при ходьбе. Заболевания внутренней природы и редко связываются с инфекциями — кроме случаев, когда боль является следствием повреждений почек и мочевого пузыря заболеваниями, передающимися половым путем.
К заболеваниям, вызывающим боль в пояснице, относят остеохондроз и межпозвоночную грыжу.
Остеохондроз
Остеохондроз является патологическим разрастанием хрящевой ткани вокруг позвонка и межпозвоночного диска. При этом теряется эластичность дисков и гибкость отдела позвоночника в целом, появляется болезненность вследствие повреждения спинного мозга и его корешков. Остеохондрозом больны почти половина взрослого населения планеты, что является следствием неправильного для поясницы образа жизни.
Поясница чаще остальных отделов подвергается данному заболеванию, поскольку принимает на себя большое давление от туловища.
К основным причинам развития заболевания относят ожирение, низкую физическую активность и неправильное питание. Все причины связаны между собой, что вызывает быстрое развитие патологического процесса. При достаточном расширении области заболевания, ткани начинают повреждать нервные корешки. Зависимости от области разрастания, боль в спине при движении может проявляться при разных положениях туловища или ног. При разрастании вперед, в область туловища, может наблюдаться боль во всем поясничном сплетении. При разрастании назад — боль может отдавать в ягодицы, на заднюю сторону бедер.
Межпозвоночная грыжа
Межпозвоночный диск представляет собой небольшое дискообразное образование, располагаемое между телами позвонков. Оно состоит из мягкой, пластичной аморфной массы, или пульпозного ядра, и прочного и эластичного фиброзного кольца. Фиброзное кольцо удерживает пульпозное ядро в нужной форме. Грыжа происходит при разрушении фиброзной оболочки — аморфная масса выдавливается в образовавшееся растяжение, образуя на теле диска небольшой бугорок. Бугорок повреждает окружающие нервы и спинной мозг, вызывая сильную боль.
Сильнее болит поясница с грыжей при ходьбе, поскольку тяжесть выдавливает грыжу ещё дальше.
Часто человеку при такой боли становится невозможно ходить, однако заболевание может начаться с едва заметного дискомфорта, проявляющегося при беге и прыжках, но со временем развития боль будет усиливаться и в один момент станет почти невыносимой. Важно вовремя обратиться ко врачу, ведь разрыв фиброзной оболочки оперируется с трудом и вызывает множество осложнений.
Лечение состоит в массажах, ношении корсетов и приеме медикаментозных препаратов, которые улучшают трофику позвоночника. Побочно развивающиеся заболевания позволяют применять сочетанную терапию, которая одновременно устраняет обе патологии. Лечение осложнить может беременность или неврогенные заболевания.
- Обязательно почитайте: почему болит поясница
Лечение болей
Лечение как правило консервативное. Для начала требуется установить причину — проводят рентген, диагностику положения корешков. Как для остеохондроза, так и для межпозвоночной грыжи назначают лечебную физкультуру. Она улучшает состояние при помощи развития разных групп мышц и улучшения тонуса организма.
Для снятия боли проводят лидокаиновые блокады. За счет замораживания проведения импульса, вне зависимости от интенсивности боли, лидокаин снимает болевые ощущения в пояснице. Процедура дешевая, однако требует от врача знания анатомии.
Массажи помогают человеческому организму лучше циркулировать кровь. Одновременное применение массажа и лекарственных блокад помогают значительно продвинуться в лечении. Для успешного исхода главное вовремя обратиться к врачу, который имеет достаточную квалификацию для лечения пациентов. Самолечение может принести существенный вред.