Болит спина в области поясницы: что делать

Вас мучают головные боли? Периодически болит сердце, и вы принимаете соответствующие лекарственные препараты? Болит спина в области поясницы? Обратитесь к врачу, потому как результаты тщательного обследования могут обозначить причину вашего состояния. Ведь причиной всех болевых ощущений может быть банальный остеохондроз позвоночника.

Остеохондроз главная причина болей в спине

Остеохондроз может проявить себя в самый неподходящий момент, и человек, который до недавнего времени не испытывал дискомфорт, внезапно почувствует острый приступ и частичное обездвиживание конечностей. Пациент начинает испытывать болевые ощущения в момент, когда процесс разрушения межпозвоночных дисков уже запущен. Острая боль появляется во время сдавливания сосудов и нервных окончаний.

В первую очередь невропатологи расспрашивают о жалобах своих пациентов. Все они жалуются на ноющие боли в спине, шее, пояснице. Эти симптомы сигнализируют о начавшемся разрушении и деформации межпозвоночных дисков. В дальнейшем боли приобретают несколько другой характер. Человек чувствует характерное онемение, покалывание пальцев рук или ног, часто прослеживается ломота в суставах. В случае несвоевременного вмешательства остеохондроз прогрессирует и может привести к снижению сухожильных рефлексов и полной атрофированности мышц.

Важно! Чтобы не доводить ситуацию до такого состояния, следует обратиться к врачу в случае возникновения какого-либо дискомфорта или проявления симптома, относящегося к остеохондрозу.

Людям известно, что весь позвоночник делится на три основные части: шейный, грудной и поясничный. В зависимости от места расположения пораженного позвонка боль носит свой определенный характер. Поэтому ее часто принимают за мигрень, болезнь суставов или органов брюшной полости. В этом вопросе следует разбираться основательно, дабы уберечь людей от дальнейших ошибок.

Болит спина в области поясницы причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — бич современности. Многие офисные работники могут даже не догадываться о начавшихся видоизменениях в позвонках. Головные боли и боли в глазах объясняются усталостью от долгой работы за монитором. Такая беспечность может привести к серьезным последствиям.

Характерные боли шейного остеохондроза подразделяются на две основные группы, определяющие причину их возникновения. Болевые ощущения могут быть признаками проявления синдрома сдавливания нервных окончаний или синдрома позвоночной артерии.

Синдром сдавливания спинномозговых нервных окончаний

Представленное заболевание специалисты называют "корешковый синдром". Если вы после длительного нахождения в одной позе, за компьютером не можете легко и свободно повернуть голову в сторону, значит, у вас появляются симптомы корешкового синдрома. Он вызван вследствие оказанного давления на межпозвоночный диск, где уменьшается расстояние между позвонками, что влечет защемление нерва.

Защемление может проходить в любом межпозвоночном отделе, поэтому боль люди испытывают несколько отличающиеся друг от друга. К шейному отделу позвоночника относится первые семь позвонков. В зависимости от места защемления нерва человек страдает от:

1. Боли в затылке, а также чувства онемение верхней части шеи, если ущемление локализовано в зоне первого и второго позвонка.
2. Боли и онемении в области уха, при защемлении в зоне третьего позвонка. Также человек испытывает неожиданные для себя ощущения, как чувство увеличенного языка, что затрудняет прием пищи и общение.
3. Болевых ощущений в ключице и неприятным ощущением "кома в горле", ели затрагивается четвертый нервный корешок.
4. Затруднения движения рук. Человек не может поднять или отвести руку в сторону, при этом болевых ощущений может и не возникнуть. Такая симптоматика характерна для защемления в зоне пятого позвонка.
5. Боли в шее и большом пальце руки. В этом случае врач может диагностировать у вас защемление нервного корешка в зоне шестого позвонка.
6. боли в шее, отдающие в указательный и средний палец руки, указывают на защемление в зоне седьмого позвонка.
7. боли в шее, отдающие в мизинец руки, характерны для поражения первого грудного позвонка.

Боль в шее ярко проявляется сразу после пробуждения и носит ноющий характер. Человек выполняет все движения головой затруднительно. Ноющая боль по ощущениям всегда находится где-то в глубине мышц, но в определенных случаях можно почувствовать на себе своеобразные болевые атаки, которые напоминают удары током. Например, человек не может даже покашлять или чихнуть.

Важно! Специалисты не рекомендуют для сна старые и удобные перьевые подушки. Сегодня можно приобрести специальные ортопедические модели, которые в точности повторяют контур головы и держат позвоночник в прямом состоянии. Но даже их использование должно проходить только после консультации у лечащего врача.

Кроме остеохондроза причин возникновения болей в спине огромное количество.

Синдром позвоночной артерии или о головных болях

Головные боли при остеохондрозе часто списываются на общее недомогание и усталость после тяжелого трудового дня. При обращении к врачу многие пациенты удивляются, когда их отправляют на тщательное и полное обследование, включая рентген шейного отдела. Этому есть простое объяснение.

Дело в том, что при возникновении шейного остеохондроза организм человека пытается ликвидировать подвижность позвонков путем мышечного спазма. В результате происходит отек, нарушается кровообращение и сдавливаются нервные пучки. Такие процессы приводят к болевым ощущениям.

Головные боли во время остеохондроза объясняются застоем крови из-за нарушения оттока. При длительном периоде заболевания, происходит сдавливание позвоночной артерии, а также большого затылочного нерва. Именно представленные явления и служат причиной повышения артериального давления и головных болей.

Если пациент не уделяет себе должного внимания и не обращается к врачу, ситуацию приводит к развитию таких заболеваний, как:

1. Шейная или глоточная мигрень. Боль начинает проявляться в затылочной части и плавно переходить ко лбу и глазам. При малейшем движении головой больной испытывает дикие боли. Часто случается нарушение вестибулярного аппарата, когда человеку кажется, будто он слышит звон или какой-то шум. Головокружения могут стать частыми признаками, иногда приводящие к рвоте. При глоточной мигрени тяжело дается прием пищи — больному тяжело глотать, каждый глоток воды может сопровождаться острой болью.
2. Боли в глазах больше носят тянущий характер и локализуются позади глазного яблока. Такое проявление может затрагивать только один глаз со стороны шейно-затылочного синдрома (защемление нерва может происходить только с одной стороны). В случае несвоевременного вмешательства с лечением болеть будут оба глаза, поскольку защемление нерва будет усиливаться и распространяться с обеих сторон.
3. Головные боли могут привести к головокружениям или обморокам после простого поворота головой.
4. Неконтролируемые скачки артериального давления, часто сопровождающиеся приступами паники и необоснованного страха.

Важно! Если у вас сидячая работа с неподвижностью головы в течение длительного времени, при появлении головных болей следует сделать рентген или МРТ шейного отдела. По результатам обследования врач назначит вам соответствующее лечение.

Устранение болевых ощущений

В случае возникновения соответствующего дискомфорта, сопровождающегося болевыми ощущениями в голове или шее, следует принять подходящие медикаменты. К ним относятся различные обезболивающие, противовоспалительные препараты в таблетках. Назначение противовоспалительных препаратов всегда осуществляется лечащим врачом.

Кроме медикаментов для приема внутрь, можно воспользоваться мазями и гелем для снятия болевого синдрома. Дальнейшее лечение проводится только после выявления причин болевых ощущений. Возможно, врач посоветует вам несколько сеансов иглоукалывания или массажа — все зависит от причин и характера заболевания.

В качестве профилактики при сидячем образе жизни рекомендуется по утрам делать зарядку с простыми движениями головой, всеми конечностями и туловищем. При длительной работе за компьютером также в перерывах делайте непродолжительную гимнастику:

• проделайте несколько поворотов головой в стороны;
• также головой делайте наклоны в стороны и вниз;
• осуществляйте поглаживающие движения шеи, чтобы нормализовать кровообращение.

Важно! Во время зарядки не делайте круговые движения головой, тем более, если вы уже заметили у себя головные боли и в шейном отделе позвоночника.

Виды болей при грудном остеохондрозе

Остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется у людей редко. Провоцируется заболевание еще в школе, когда человек сидит за партой в течение долгого времени с неправильной осанкой. В результате у школьника, а затем уже и зрелого человека формируется сколиоз — главная причина остеохондроза. Кроме сколиоза к причинам возникновения остеохондроза относится и статичное положение продолжительное время. Этим страдают офисные работники и водители, вынужденные в течение дня сидеть в одном положении.

Первыми признаками остеохондроза грудного отдела являются болевые ощущения при смене положения. Боль часто возникает по утрам, но человек просто списывает ее на неудобное положение во сне. Здесь следует немного уточнить характер болевых ощущений, который подразделяется на две основные разновидности:

1. Дорсаго — дискомфорт и боль может сопровождаться частичным обездвижением и затруднительным дыханием. У человека начинается отдышка, которую могут посчитать за последствия курения и проблем с легкими. Категория дорсаго характеризуется сильными, внезапными, приступообразными болевыми ощущениями.
2. Дорсалгия — эта категория проявляется длительным и ноющим болевым синдромом, который напрямую указывает локализацию деформирования позвонков. Такая разновидность не сковывает движения, поэтому зачастую человек просто не обращает на нее внимания и, употребив обезболивающий препарат, продолжает жить прежней активной жизнью.

Важным моментом при остеохондрозе грудного отдела является тот факт, что при возникновении какого-либо представленного дискомфорта следует обратиться к врачу и пройти обследование на выявление причины, потому как халатное отношение к здоровью может привести к деформации и нарушению работы внутренних органов и сердца.

Болевые ощущения в области груди

Боль за грудиной является типичным проявлением заболеваний сердца, которые могут привести к летальному исходу. Поэтому, если человек чувствует боль и жжение в груди, ему следует обратиться к врачу, а лучше вызвать "Скорую помощь". Типичные симптомы могут возникнуть при стенокардии, кардиомиопатии, ревматизме, инфаркте миокарда и другие.

Болевые ощущения могут возникнуть и при наличии остеохондроза грудного отдела, где происходит существенное уменьшение высоты межпозвоночных дисков, что влечет ущемление нервных корешков. Поскольку грудные нервные окончания связаны с внутренними органами грудной области и межреберными мышцами, боль чувствуется в груди и несколько похожа на приступы сердечной недостаточности.

Как отличить боль при остеохондрозе от сердечных приступов

Несмотря на свою схожесть, сердечные боли значительно отличаются от дискомфорта, вызванного остеохондрозом. Во-первых, пациенты жалуются на сжимающие боли в области груди. Здесь может возникнуть ощущение наличия в области сердца сжатого кулака. Во-вторых, сердечные приступы отдают в область руки и лопатки. В-третьих, часто сопровождаются одышкой.

В отличие от сердечных признаков боли при остеохондрозе могут несколько утихнуть при смене положения или после небольших гимнастических упражнений. Усиливаются же болевые ощущения при кашле или чихании, резком повороте или простой смены положения.

Кроме того, боль при остеохондрозе проявляется следующими особенностями:

1. При остеохондрозе наблюдаются мурашки в одной или обеих руках. Характерно чувство онемения и во время прикосновений к грудине или спине.
2. Часто возникают характерные "удары током" в локтях, мизинце или безымянном пальце.
3. Появляются боли в спине, а также головные боли с повышением артериального давления.

При обращении к врачу с жалобами на боли в сердце терапевт обязательно отправляет пациента к кардиологу. Этот специалист даст направление на прохождение определенной диагностики, где главным обследованием является ЭКГ. Если никаких изменений кардиограмма не показала, значит, от кардиолога пациент напрямую отправится к невропатологу, потому как теперь будет ясно, что причина проявления дискомфорта кроется именно в остеохондрозе.

Важно! При любом дискомфорте в области груди обращайтесь к врачу. Он в точности сможет определить причину боли и назначит соответствующее лечение.

Болевые ощущения в руке

Остеохондроз можно выявить по характерным покалыванием в пальцах рук, которые напрямую указывают на поврежденный позвонок. Так, например, можно привести следующие особенности:

1. В случае повреждения шейных позвонков человек будет чувствовать жжение и боль в большом пальце.
2. Повреждение позвонков верхнегрудного отдела проявляется болевыми ощущениями и покалыванием в мизинце.
3. Онемение среднего и безымянного пальца указывает на повреждение седьмого шейного позвонка.

При грудном остеохондрозе боли в руке начинаются постепенно. Сначала человек испытывает небольшие ноющие боли в плече, потом во всей руке. Представленный дискомфорт часто принимается за растяжение связок, особенно, если перед этим выполнялись какие-либо физические упражнения. Затем пациент будет испытывать боль ночью, когда ощущения будут сопровождаться онемением и неподвижностью. С утра можно заметить отек кистей или пальцев.

До полного обездвижения руки пройдет примерно полгода. Все это время с рукой будут происходить перечисленные видоизменения. Как утверждают специалисты, ноющие боли в руке могут проявиться в первую очередь при возникновении остеохондроза. Болевые ощущения в груди или шее появятся позже. Поэтому людям рекомендуется уделять себе больше внимания. В случае проявления болевого симптома в плече обращайтесь к врачу.

Боли в животе

Во время обострения остеохондроза в грудном отделе человек часто жалуется на боли в животе. Также случается, что не подозревающий о своем заболевании человек, принимает соответствующие медикаменты. С чем связана боль в брюшной полости при остеохондрозе?

Между позвонками и органами брюшной полости имеется нервное соединение, поэтому и возникают характерные симптомы со стороны внутренних органов при сдавливании нервного корешка. Но болевые ощущения — это не самое опасное, что может произойти.

Дело в том, что при ущемлении нерва позвонками происходят изменения внутреннего органа, который ближе всего расположены к нему. Возникает спазм сосудов, развивается ишемия, что в результате приводит к поражению органа и дискомфорту. Пациент может испытывать изжогу, но никаких характерных признаков остеохондроза (в виде болей или ломоты в спине).

При таком течении заболевания больной обращается к гастроэнтерологу, который прописывает определенные лекарства для устранения дискомфорта в желудке. Первоначально человеку станет значительно легче, но через небольшой промежуток времени боли возобновятся, и будут носить хронический характер. Далее можно наблюдать нарушение ЖКТ.

Важно! Не откладывайте визит к врачу при болях в животе, потому как несвоевременное вмешательство приведет к возникновению патологий внутренних органов брюшной полости. Дабы выяснить причину боли в животе, поверните туловище в сторону. При остеохондрозе боль усиливается и может "пульсировать" в течение нескольких минут.

Устранение болевых ощущений

В случае обострения остеохондроза грудного отдела человек может испытывать жгучие или острые боли, которые усиливаются во время каких-либо движений. Чтобы устранить их, следует принять такие препараты, как Нимесулид, Кетарол и другие, относящиеся к нестероидным средствам. Но их применение должно быть осторожным, только по назначению лечащего врача и в случае точно поставленного диагноза "остеохондроз грудного отдела". Как уже было сказано выше, при проявлении дискомфорта в области груди рекомендуется вызвать "скорую помощь".

Нередко больного госпитализируют, поскольку лечение остеохондроза грудного отдела в период обострения основано на достижении полного покоя. Здесь могут назначить некоторые препараты для внутримышечного введения. В основном это касается блокаторов для снятия болевого синдрома.

Далее следует курс противовоспалительных и препаратов для восстановления кровообращения и обмена веществ в тканях нерва. К таким медикаментам относятся Эуфиллин, Трентал, Липоевая кислота. Также лечащий врач может назначить курс приема хондропротекторов — все зависит от причины заболевания.

В качестве завершающего периода следует массаж, лечебная гимнастика под руководством специалиста, иглоукалывание и прочие современные методы для восстановления прежней активности. Если причина кроется в специфике рабочей деятельности, пациенту рекомендуют сменить работу и проводить все действия для профилактики.

Важно! Никогда не занимайтесь самолечением, потому как прием неподходящих лекарств может привести не только к ухудшению здоровья, но и к летальному исходу.

Боль при поясничном остеохондрозе позвоночника

Поясница у человека — самая уязвимая часть позвоночника, ведь на нее приходятся основная нагрузка. Именно в поясничном отделе расположено большое количество нервных корешков, поэтому остеохондроз здесь зачастую возникает только с корешковым синдромом (ущемлением нервного корешка).

В зависимости от причины и степени проявления боли в поясничном отделе, ее подразделяют на три разновидности:

1. Острая боль — второе название люмбаго. Характеризуется острыми и колющими болевыми ощущениями глубоко в мышцах. В случае переохлаждения или неловкого движения возникает прострел, вследствие чего человек может стать полностью или частично обездвиженным. Любое движение будет доставлять ему неимоверные страдания. Также он может почувствовать жжение или онемение поясницы, повышается потоотделение. Такие проявления могут длиться несколько дней, а то и неделю.
2. Люмбалгия — хроническая боль, причиной которой становятся сквозняки и прочие переохлаждения. Эти симптомы возникают при каждом движении, наклоне или ходьбе. Часто боль отдает в ягодицу, ногу и крестец. Эти признаки проявления остеохондроза обычно длятся несколько месяцев, в течение которых человек будет принимать обезболивающие препараты, но откладывать визит к врачу, ссылаясь на занятость или, оправдывая дискомфорт неудобным креслом.
3. Люмбоишиалгия — разновидность боли с интересным названием носит практически тот же характер, что и люмбалгия. Но здесь человек будет чувствовать сильные боли в ноге с задней стороны бедра. Такое проявление остеохондроза объясняется его причиной. В этом случае в мышечных тканях произошли некоторые изменения, что и приводит к вегето-сосудистым проявлениям.

Все знают простое и распространенное заболевание, как радикулит. В чем заключается причина его возникновения? Здесь происходит деформация пятого корешка поясничного отдела, а также защемление корешковых вен и артерий. Такие изменения в организме приводят к дикой боли и обездвиженности. Снять ее и вернуть больного к прежней активности может только врач, который выявит причину ее утраты.

Болевые ощущения внизу живота

При остеохондрозе поясничного отдела больной может испытывать боли внизу живота, которые по своим ощущениям напоминают заболевания и расстройство ЖКТ. Здесь может присутствовать изжога и тошнота, сопровождающаяся тяжестью в подреберье. Пациенты, обратившиеся к врачу, жалуются на неожиданно возникшее вздутие живота и запоры. У женщин такие боли могут напоминать предменструальный синдром, с ноющими болевыми ощущениями в пояснице. При обострении остеохондроза дискомфорт в правом боку может быть принят за воспаление аппендицита.

Весь дискомфорт внизу живота объясняется защемлением нерва и нарушением кровообращения в сосудах, вызванного воспалением и спазмом мышц. Промедление может обернуться серьезными воспалительными процессами внутренних органов ЖКТ и мочеполовой системы у мужчин и женщин.

Важно! Распознать боль вследствие проявления остеохондроза или заболеваниями внутренних органов сложно, поэтому при малейшем дискомфорте следует обратиться к специалисту для полного обследования.

Болевые ощущения в ноге

Боль в ноге вследствие проявления остеохондроза больше характеризуется возникшей функциональной блокады крестцово-подвздошного сустава. Редко причина кроется в защемлении нервного корешка поясничного отдела. Клиническая картина представляет собой пульсирующие болевые ощущения по всей задней стороне бедра — от ягодиц до колена.

Кроме того, есть такое определение, как синдром грушевидной мышцы, который провоцируется ущемлением седалищного нерва, находящегося в малом тазу. Этот дискомфорт проявляется тянущей и ноющей болью также по всей поверхности бедра сзади. Вследствие несвоевременного вмешательства человек может чувствовать жжение или онемение в стопе.

В случае длительного развития остеохондроза, который поначалу может не проявиться характерными для него симптомами, человек начинает жаловаться на боли в коленях и тазобедренных суставах, принимающиеся за артрит или артроз. Чтобы выявить причину таких неприятных проявлений, можно воспользоваться простым тестированием. Сидя на стуле и положив ногу на ногу, поднимите верхнюю ногу, не отрывая колена от опоры. Если вы почувствуете или услышите хруст в коленном суставе, значит, причина болевых ощущений кроется в заболевании суставов. Воспользуйтесь подходящей мазью, предназначенной для устранения дискомфорта в суставах. В случае неэффективности препарата наружного применения боль в суставах вызвана остеохондрозом поясничного отдела.

Устранение болевых ощущений

Боль при остеохондрозе поясничного отдела довольно тяжело устранить, поскольку здесь больной должен соблюдать постельный и, по мере возможности, "обездвиженный" режим в течение длительного времени. Также следует отметить, что остеохондроз поясничного отдела после первого проявления будет беспокоить человека каждый раз при несоблюдении рекомендаций врача. Так, например, человеку нельзя совершать действия с ношением тяжести или поднимать груз резким рывком. Поэтому, если ваша рабочая деятельность связана с подобными движениями, вам следует сменить работу.

Лечение остеохондроза поясничного отдела может осуществляться тремя способами:

1. Консервативное лечение — в зависимости от вида и причины болевых ощущений, а также от течения болезни, врач может назначить массаж, лечебную гимнастику или постельный режим. Соблюдение всех предписаний врача может снять отеки и спазмы мышц за несколько дней. Далее не следует прекращать рекомендации специалиста и продолжать выполнять все действия для профилактики.
2. Медикаментозное лечение состоит из нескольких этапов:

• первоначальный этап заключается в устранении болевого синдрома такими препаратами, как Ибупрофен, Нимесулид и другими схожими по составу и фармакологическому действию лекарствами;
• при сильных болях врачи могут назначить ввод новокаиновых блокаторов;
• далее специалисты назначают препараты для устранения причин обострения остеохондроза. В случае защемления нерва могут назначить мочегонные препараты, которые снимут отеки и воспаление. Здесь лечение может не обойтись и без приема антидепрессантов и противосудорожных препаратов;
• на заключающем этапе пациенту назначают ввод витаминов группы В и сеансы массажа или лечебной физкультуры.

3. Если все перечисленные методы лечения остеохондроза поясничного отдела не помогают, врачи принимают решение об оперативном вмешательстве. Хирургическое лечение проводится в случае наличия боли в течение трех и более месяцев, когда никакие обезболивающие и блокаторы не помогают, а также при онемении ног.

Важно! Чтобы не доводить ситуацию до хирургического вмешательства, после которого восстановление длится около года, специалисты настоятельно рекомендуют обращаться за помощью к врачу после первых болевых ощущениях в области поясницы.

Общие рекомендации

Обострение остеохондроза часто возникает внезапно после подъема тяжести или неудачного движения. Боль может проявиться в конце рабочего дня, если вы все это время находились в неподвижной позе или на сквозняке. В таких случаях обращение к врачу может быть несколько затруднительным, поэтому при обострении остеохондроза проделайте следующие действия:

1. Постарайтесь лечь и принять прямое положение позвоночника. Снизьте нагрузку на позвоночный столб.
2. Примите любой нестероидный противовоспалительный препарат, например, Ортофен, Наклофен, Нурофен или Нимесулид. Дозировку и применение соблюдают по указанной инструкции.
3. Чтобы снять отечность в местах ущемления, примите любое мочегонное средство.
4. Воспользуйтесь согревающей мазью, нанесите на место локализации боли мазь Финалгон или Никофлекс.
5. Также первоначально можете нанести мазь с анестетиками лидокаин или новокаин для устранения болевого синдрома.

Ни в коем случае не приступайте к выполнению гимнастики, потому как эти действия должны проводить только по назначению врача и через неделю после устранения болевого синдрома.

Смотрите видео: Болит поясница, низ спины, что делать?Как вправить поясницу. Растяжка для поясницы.