Звенит в ушах — вас беспокоит здоровье
Многие знают: если угадать, в каком ухе звенит у спрашивающего, то его мечта сбудется. На самом деле звон в ушах может оказаться не простой забавой, а сигналом серьезного заболевания, например, остеохондроза.
Причины появления внутренних звуков
Сам звон или шум в ушах, в голове не является отдельным заболеванием. Таким образом организм подает сигнал тревоги. Причин для этого несколько:
- Болезни уха. Возможно, произошло скопление серы, которая подсохла и при движении создает приглушенные звуки. Могут более серьезные причины: опухоль слухового нерва, отосклероз, отит и другие заболевания. Все болезни уха вызывают постепенное ухудшение слуха.
- Поражение сосудов головного мозга. Особенно часто атеросклероз является причиной звона в ушах у гипертоников. У молодых людей и подростков причиной неприятного явления может быть вегетососудистая дистония. Часто звон в ушах сопровождается головокружением.
- Невроз. Напряженная работа, перенесенный страх, нахождение в состоянии постоянного нервного напряжения приводят к сильным головным болям, слабости, головокружению. Хороший отдых и прием успокоительных средств вернут организм в нормальное состояние.
- Мигрень также может вызвать звон в ушах, при этом появляется светобоязнь, непереносимость некоторых запахов.
- Токсическое воздействие ядовитых веществ на производстве или лекарственных препаратов, больших доз алкоголя и кофе на клетки слухового нерва также может быть причиной звона в ушах.
- Звон в ушах при шейном остеохондрозе. Это самая распространенная причина появления внутренних звуков. Заболевание диагностируется у 55% обратившихся за помощью, сопровождается звоном в одном или обоих ушах.
Почему виновник — остеохондроз
Шейный остеохондроз — самый опасный из всех видов заболевания, так как деформирование межпозвоночных дисков сопровождается ущемлением корешка спинномозгового нерва.
Костные наросты (остеофиты) деформируют и оказывают давление на кровеносные сосуды и позвоночную артерию, питающую головной мозг, происходит нарушение внутричерепного кровообращения. Именно это может стать причиной инсульта или ишемической болезни мозга.
Звон в ушах при остеохондрозе, а не при заболеваниях уха легко опознать по сопутствующим симптомам:
- снижение чувствительности кожи шеи;
- частичная потеря слуха и зрения;
- головокружение;
- нарушение ориентации.
Как возникает патология шеи
Остеохондроз может быть даже у новорожденных и проявиться в старшем возрасте, если имеет место наследственность или наблюдались нарушения внутриутробного развития хрящевой и костной ткани позвоночника.
С увеличением прожитых лет происходят возрастные изменения в здоровье позвоночника.
На состояние позвонков и дисков сильное влияние оказывают такие факторы, как:
- неправильное распределение нагрузки и поднятие большого веса;
- ушибы и травмы позвоночника;
- слаборазвитые мышцы спины вследствие малоподвижного образа жизни;
- длительное нахождение тела в неудобной позе;
- избыточный вес;
- неправильно подобранные подушки для сна;
- другие причины: интоксикация, переохлаждение, недостаток витамина D, плоскостопие.
В группу риска попадают офисные работники, конструкторы, грузчики, спортсмены.
Как избавиться от внутренних звуков
Начинать лечение звона в ушах при остеохондрозе лучше как можно раньше. Самолечение может привести к ухудшению заболевания и развитию тяжелых последствий. В то время как визит к врачу и начатое комплексное лечение принесет гораздо больший положительный результат.
Медикаментозное лечение заключается в приеме препаратов, которые убирают болевой синдром, но причину заболевания не устраняют.
Одновременно врачом могут назначаться средства для улучшения мозгового кровообращения, расслабления мышц шеи. Назначение витаминов группы B и никотиновой кислоты, препаратов с содержанием микроэлементов (кальция, фосфора, магния) значительно улучшает состояние позвоночника и межпозвонковых дисков.
Физиотерапия также позволяет избавиться от звона в ушах при шейном остеохондрозе. Лечение заключается в:
- использовании электрофореза, амплипульстерапии и магнитотерапии;
- специальной лечебной гимнастике;
- мануальной терапии и массаже;
- ультразвуковой и лазерной терапии;
- занятиях на специальных тренажерах.
Нетрадиционные методы (иглоукалывание, гирудотерапия) также позволяют ускорить процесс выздоровления.
Профилактика заболевания
Лучшим предупреждением появления и развития остеохондроза является умеренная физическая нагрузка и выполнение специальных упражнений для шейного отдела позвоночника.
Несложные упражнения (плавные наклоны влево-вправо, вперед-назад, мягкие круговые движения головой) можно выполнять на рабочем месте, как стоя, так и сидя.
В быту, на производстве, на тренировках переносить тяжести нужно, равномерно распределив нагрузку, а при подъеме — выбрать правильную позу.
Для сна следует подобрать ортопедическую подушку и такой же матрас — они не должны создавать напряжение в спине и мышцах шеи. Правильное, умеренное питание должно обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.
Вовремя диагностированное заболевание и правильно проведенное лечение остеохондроза избавит от навязчивого звона в ушах и других симптомов.