Остеохондроз шейного отдела позвоночника, или почему так болит шея
Офисная работа, многочасовое просиживание возле телевизора или компьютера, недостаток, а иногда полное отсутствие физической активности, некачественное питание — все это причины множества заболеваний.
Среди болезней, которые получили широкое распространение с началом компьютерной эпохи, выделяется остеохондроз шейного отдела (коротко — ШОП).
Состояние отличается разнообразием причин, симптомов и стадий.
При своевременном выявлении и правильном лечении больные могут вести полноценную жизнь.
Определяем понятия
Остеохондроз ШОП (шейного отдела позвоночника) относится к патологическим состояниям, приводящим к дегенерации или вырождению хрящей и костей.
Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, толщина которых — наименьшая. Кроме того, они крайне плотно прилегают друг к другу.
Зачастую развитие мышц шеи недостаточное. Все эти факторы, дополняемые регулярными нагрузками, могут приводить к смещению дисков и, соответственно, сдавливанию нервных стволов и сосудов.
Согласно МКБ-10 состояние имеет несколько кодов локализации — М42, М91, М93. Эти сведения представляют больший интерес для специалистов. Больные могут применять их для поисков дополнительной информации.
О причинах
За эластичность ядра межпозвоночного диска отвечают запасы влаги. Однако с возрастом они утрачиваются, что негативно отражается на качестве кровоснабжения. В дополнение к замедлению обмена веществ, наблюдающемуся после 50 лет, это приводит к дегенерации дисков.
Среди факторов, которые приводят к снижению качества кровоснабжения, можно назвать и такие:
- длительные поездки на автомобиле;
- продолжительное пребывание в одной позе;
- работа, которая предполагает резкие повороты шеи, подъем тяжестей;
- высокий индекс массы тела;
- злоупотребление алкогольными напитками, табаком;
- нарушение культуры питания;
- наличие заболеваний шейного отдела в истории болезни ближайших родственников.
Симптом и признаки
Симптомы состояния определяются зоной, где наблюдаются изменения дегенеративного плана.
Например, при снижении качества работы позвонков, которые расположены близ зоны соединения шеи и черепа, у больного отмечаются сильные боли в теменной и затылочной частях головы, а также снижение чувствительности в них.
Остеохондроз третьего и четвертого позвонка шеи будет иметь иные признаки:
- онемение языка;
- незначительные нарушения речи.
Поражение нижних участков шеи становится причиной болей в плечевом отделе, ключицах, неприятных ощущений в области сердца.
Клиническая картина заболевания сопровождается такими симптомами:
- Головокружения, а также боли разной локализации, которые могут усиливаться даже при незначительных движениях шеей.
- Ощущение жжения в области сердца, спины.
- Ограниченность движений верхних конечностей.
- Пульсация в затылочной области.
- Потемнение в глазах, шумы в ушах.
- Из-за разрастания соединительной ткани вблизи позвоночного столба наблюдается утолщение кожного слоя.
Степени заболевания
В развитии остеохондроза выделяют несколько стадий, на каждой из которых позвоночный столб претерпевает разной степени изменения:
- Остеохондроз ШОП 1 степени, или начальная, так называемая доклиническая, стадия. Потеря влаги и эластичности незначительны; болевой синдром еще не выражен. На этом этапе единственным тревожным сигналом является ощущение мышечной усталости, которое достигает своего пика после длительных физических нагрузок.
- Остеохондроз ШОП 2 степени. На снимках и во время МРТ-исследования врач отмечает изменения высоты диска в сторону уменьшения. Поверхность гиалиновых пластин может покрываться неглубокими трещинами. Проявление болевого синдрома — отличительная черта остеохондроза ШОП 2 периода. Боль может усиливаться после того, как человек на протяжении нескольких часов просидит, например, склонив голову вниз или набок.
- Остеохондроз ШОП 3 степени. Эта стадия считается запущенной. У больного отмечается сужение позвоночного канала, значительное изнашивание гиалиновых пластин, нередко диагностируется межпозвоночная грыжа. Боли при остеохондрозе ШОП 3 периода становятся более продолжительными, ноющими, жгущими.
- Остеохондроз ШОП 4 степени. Костные остеофиты разрастаются, отмечается срастание позвонков и постепенное утрачивание подвижности шеи.
Как лечат патологию
Важное место в терапии заболевания занимает комплекс мер, направленных на облегчение состояния, уменьшения болевого синдрома, восстановление утраченных функций мышц и позвоночного столба.
Лечение принято делить на две группы:
- медикаментозное;
- немедикаментозное.
Первая группа предполагает назначение, как правило, препаратов таких групп:
- Анальгетики для снятия болевого синдрома — вводятся как в виде инъекций, так и перорально.
- Кортикостероиды — устранение сильных болей. Дополняют анальгетики.
- Блокады из лидокаина или новокаина.
- Медикаменты противоотечной группы — только если специалистом диагностирован сильный отек зоны воспаления.
- Медикаменты, направленные на улучшение кровообращения. Особенно часто такое лечение назначается, если при остеохондрозе ШОП наблюдается тошнота и головокружение.
- Средства седативного плана для устранения расстройств неврологической природы.
- Инъекции витаминов Р, А, Е, группы В.
- Компрессы и аппликации.
Немедикаментозная программа включает:
- лечебную физкультуру,
- иглоукалывание,
- аппаратное вытягивание,
- мануальную терапию.
К своего рода лечебным тактикам можно отнести корректировку образа жизни. Это предполагает полный отказ от вредных привычек, регулярную физическую активность.
Большое значение имеет и внесение небольших корректив в рацион — следует избегать острой, сильно соленой пищи, а также копченостей.
На состояние хрящевой ткани положительное влияние оказывают блюда, содержащие желатин, а также холодец на натуральных бульонах.