Эффективные массажеры от остеохондроза для шеи и спиныС помощью массажера от остеохондроза даже неспециалист может научиться выполнять задачи, подвластные профессиональным массажистам. Правильно…
Боли в пояснице во время и после ходьбы: с чем они связаныС возрастом, особенно при неправильном, малоподвижном образе жизни или, напротив, при чрезмерных нагрузках, пояснично-крестцовый отдел…
Моя первая неделя учебы в КалифорнииНаконец-то я могу выделить время, чтобы поделиться с вами своими впечатлениями и рассказать подробно, как…
Выправьте спину — корсеты для позвоночникаХотя, говоря о корсетах, обычно представляют деталь женской одежды, в настоящее время слово “корсет” всё…
Первые признаки, симптомы и лечение остеохондроза шейно-грудного отделаБолевые ощущения в спине — признак наличия в хребте патологических отклонений. Структурные нарушения в костной…
Точно ли грыжа виновата при болях в спине?Грыжа — одна из частых проблем, на которую ссылаются люди при болях в спине. Но…
Лошадиный жир при грыже позвоночника — лечение межпозвонковой грыжи различными жирамиМежпозвонковая грыжа является результатом старения позвоночника — под неправильными или избыточными нагрузками, просто в силу…
Ортопедический корсет: зачем и когда он нужен?В этом видео вы узнаете зачем, кому и когда нужен ортопедический корсет. Текстовый конспект видео:…
Диета при остеохондрозе позвоночникаДиета при остеохондрозе позвоночника — часть комплексной терапии, без которой невозможно достичь выздоровления. Питание при…
Упражнения для укрепления спины девушкамМногие современные девушки, занимающиеся спортом, сомневаются, стоит ли качать мышцы спины. Ответ на этот вопрос…