Остеохондроз l1-l5 и правосторонний сколиоз 1 степени — какое необходимо лечение?
Вопрос:
Был ушиб копчика, сходила на ренген. Кости все в норме. Заключение — остеохондроз l1-l5, правосторонний сколиоз 1 ст. Какое лечение нужно?
Ответ:
Добрый день! Лечение проблем позвоночника — дело тонкое и серьезное. Лучше обратиться к специалистам: неврологу и ортопеду. Один из самых действенных способов лечения Ваших заболеваний — лечебная физкультура. Комплекс упражнений помогает обеспечивать гибкость позвоночника и тонус мышц, которые в качестве корсета поддерживают позвоночный столб.
При сколиозе 1 степени обычно показано плавание, сеансы массажа. Эти же процедуры будут полезны и при остеохондрозе. Кроме того, обязательно соблюдать диету с достаточным употреблением белка, коллагена и жидкости. Эти компоненты поддерживают стабильное состояние костной и хрящевой ткани.