ЛФК и физиотерапия

Очень важную роль в лечении хондроза играют физические упражнения, составленные специально для облегчения состояния пациента.…

Упражнения при радикулите поясничного отдела позвоночника — это, пожалуй, самое эффективное средство для обуздания болезни,…

Спина подводит, слышите характерный хруст, щелчки — это первые признаки остеохондроза. Пора приступить к укреплению…

Остеохондроз — это расплата человеческой цивилизации за гиподинамию, тот малоподвижный образ жизни, который ведут люди…

Упражнение для спины «рыбка» подходит для любого возраста. Его можно включать в утреннюю зарядку ребенка.…

Залог здоровья взрослого человека — это его правильная осанка в детском возрасте. И к этим…

Йога при остеохондрозе шейного отдела — неплохая альтернатива современной медицине. Хоть врачи и расходятся во…

Йога для спины способна остановить патологические изменения в позвоночнике. Комплекс упражнений йоги избавляет от болей…

Вытяжение позвоночника в домашних условиях (тракция) положительно действует на травмы со смещением. Таким методом лечат…

Порой после тяжелой трудовой недели хочется отдохнуть, и классический массаж спины может помочь в полной…