ЛФК и физиотерапия

Лечебно-физкультурный комплекс может включать в себя упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника. Именно в этой…

В нашем позвоночнике под влиянием современного неактивного образа жизни и внутренних собственных дегенеративно-дистрофических процессов со…

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяется в комплексе с другими лечебными методами. Когда…

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника позволяет уменьшить воспаление и болевые ощущения, убрать спазм в…

Многие знают, что физиотерапия при остеохондрозе довольно эффективное средство в борьбе с недугом, физиотерапевтические процедуры…

Йога для шеи — давняя практика ведической культуры, которая в 20-ом веке практически не была…

Самомассаж шеи помогает устранить признаки остеохондроза — мигрени, онемение конечностей, ухудшение работоспособности, болевые ощущения при…

Шейный отдел — подвижен, а потому травмы, растяжения и вывихи частое явление. Например, вывих шеи…

Упражнение Крокодил для позвоночника отлично подходит как для человека в раннем возрасте, так и для…

Упражнения для гибкости спины помогут сформировать красивую осанку и добиться спортивных успехов. Кроме того, упражнения…