Молодежь с трудом представляет, что такое — грыжа позвоночника. Но, к сожалению, эта патология стремительно "молодеет", и с заболеванием сталкиваются люди разных возрастных категорий.
Это связано с современными условиями жизни, неправильным питанием, сидячей работой и другое.
Можно привести много причин, провоцирующих развитие грыжи, но суть заключается в том, что разрушительные процессы в позвонках могут происходить у многих людей, даже не подозревающих об этом.
Межпозвонковые диски представляют собой пульпозное ядро, окруженное плотной фиброзной тканью — кольцом.
Если оно высыхает, теряя свою пластичность, и под сильным давлением постепенно выбухает за пределы позвоночного столба, то это грозит его разрывом и вытеканием пульпозного ядра в образовавшиеся трещины.
Консервативное лечение грыжи позвоночника на ранних стадиях заболевания способно уменьшить выраженность симптомов и при правильном выполнении рекомендаций врачей ускорить выздоровление.
Что включает в себя традиционная терапия
Область поясничного отдела подвержена самым большим нагрузкам, поэтому межпозвоночная грыжа диагностируется на этом участке чаще всего.
За ней следует шейная зона, а вот в грудной области позвоночные сегменты защищены ребрами, благодаря которым уменьшается компрессия на диски — грыжа редко диагностируется в этом отделе.
Консервативная терапия включает в себя:
- Временную иммобилизацию больного отдела позвоночного столба (примерно 2-4 дня).
- Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).
- Прием обезболивающих препаратов (помимо приема капсул и таблеток, могут быть назначены внутримышечные инъекции; применяются местные блокады, устраняющие боль в точке локализации боли).
- Прием миорелаксантов (эти препараты снимают спазмы мышц, поддерживающих больной отдел позвоночника, благодаря чему уменьшается давление на диски при межпозвоночной грыже).
- Прием мочегонных лекарств и витаминных комплексов (восстанавливают обмен веществ, уменьшают отечность, "тормозят" воспалительный процесс, улучшают кровообращение).
К эффективным консервативным процедурам относится и физиотерапия, осуществляемая на этапе выздоровления и включающая:
- Магнитотерапию (магнитные токи улучшают приток крови к больной зоне, ускоряют регенерацию клеток).
- Лазеротерапию (лазерные лучи прогревают больную зону, ускоряют обмен веществ и кровообращение в пораженных тканях).
- Криотерапию (с помощью жидкого азота происходит обезболивание воспаленного участка).
- Электрофорез (импульсы тока стимулируют обменные процессы в больной зоне, способствуют постепенному восстановлению разрушенных тканей) и другое.
Проводятся и такие мероприятия, как тракция — вытяжение позвоночника, мануальная терапия — врачевание руками, остеопатия, массаж.
Но в ряде случаев, и, тем более, при развитии обострения, эти методы применяются с большой осторожностью, так как могут спровоцировать дальнейшую деформацию поясничных и шейных дисков (например, l5-s1 или с5-с6), что грозит рецидивами болезни.
Что дает ЛФК
Комплексы специальных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета в больной зоне, позволяют в будущем избежать повторных приступов болезни и устранить боли в пораженном участке.
Тренированные мышцы поддерживают позвоночные сегменты в правильном положении, благодаря чему исчезает компрессия нервных окончаний, и восстанавливаются диффузные процессы (питание) в дисках.
Физические занятия направлены на растяжение связок, совершаются медленно и плавно. Рывки, прыжки, резкие скручивающие движения при грыже недопустимы.
Технику упражнений должен продемонстрировать специалист, больные повторяют их с максимальной точностью.
Когда будут усвоены все упражнения, их в качестве профилактики можно проводить постоянно в домашних условиях.
Хирургия
При обширных грыжах, выбухание которых приближается к 5 мм, а также при диагностировании секвестированной грыжи (когда часть пульпозного ядра выбухает и отделяется от диска) возникает необходимость хирургического вмешательства.
Лечение направлено на удаление пульпозного содержимого, сдавливающего нервные окончания в спинно-мозговом канале, и коррекцию формы диска. В отдельных случаях разрушенный позвоночный сегмент заменяется титановым имплантатом.
Межпозвоночная грыжа — тяжелая болезнь, которая не "сдается", если не применять все методики в комплексе.
Именно такой подход способен запустить процесс самовосстановления в организме, благодаря которому оздоровительные процессы протекают не только в позвоночнике, но и во всех внутренних системах.
Часть процедур, таких, как массаж, физические упражнения и другое, следует взять за правило выполнять постоянно. Путь к здоровью — это та работа над собой, которая продолжается всю жизнь.
