Остеохондроз

Бег при проблемах со спиной

Во время движения межпозвонковые диски получают дополнительное питание. Не зря в народе говорят, что движение…

Мифы о растягивании мышц

Боль всегда возникает в результате спазма — повышенного мышечного тонуса, которая сохраняемого даже в покое.…

Пульсирующая боль в спине

Боли в спине для многих людей становятся привычными настолько, что на них перестают обращать внимание.…