Можно ли заниматься йогой при грыже межпозвоночного дискаПоиск методов лечения, позволяющих избавиться от межпозвоночной грыжи без хирургической операции, уколов и приема немыслимого…
Как распознать признаки защемления седалищного нерваИшиас причиняет больному сильные страдания, и его достаточно сложно лечить. Поэтому важно заметить первые признаки…
Гипертонус мышц спины: причины, симптомы и лечениеТонус мышц — это сопротивление, которое должно обязательно присутствовать в мышечной ткани. Оно появляется в…
Упражнения при поясничном остеохондрозе и особенности их выполненияОсновное назначение лечебной физкультуры при остеохондрозе — укрепить мышечный корсет, в том числе околопозвоночные мышцы,…
Выбираем корсет для осанкиДля профилактики сутулости, при лечении сколиоза и других нарушений, связанных со спиной, врач-ортопед может назначить…
Ваш личный ортопедический помощникЧастые боли в спине, постоянная усталость, скованность движений, онемение конечностей, покалывания кончиков пальцев, искривленная осанка…
Какие упражнения включает гимнастика доктора Бубновского при шейном остеохондрозеДоктор Бубновский сумел объединить наиболее эффективные движения в единый комплекс, помогающий людям, страдающим от патологии…
Стоит ли ходить в баню при остеохондрозеОстеохондроз является серьезным заболеванием, которое поражает позвоночник. Людям, столкнувшимся с этим недугом, часто приходится кардинально…
Фораминальная протрузия диска и ее проявленияЕсли снимок магнитно-резонансной или компьютерной томографии показывает протрузию, а тем более наблюдаются боли и другие…
Окунания и обливания при остеохондрозеХочу поделиться с вами своим личным опытом и рассказать, почему так важно обливание для здоровья,…