Какие упражнения помогут избавиться от проблем со спиной и шеей, если у вас есть остеохондроз?Ко мне на почту часто приходят вопросы примерно такого содержания: "Какими упражнениями мне лучше заниматься,…
Остеофиты шейного отдела позвоночникаОстеофиты шейного отдела позвоночника — это костные наросты на позвонках шеи. В шейном отделе такой…
Перцовый пластырь при ишиасе — панацея или бесполезное средство?Перцовый пластырь — распространенное медицинское изобретение. Он представляет собой кусочек хлопчатобумажной тканевой основы, куда нанесен…
Ортез для коленного сустава при артрозе: какой выбрать?При заболевании коленного сустава, которое называют артрозом (гонартрозом), нужно снизить нагрузки и обеспечить уменьшение подвижности,…
Как справиться с приступом ишиасаПриступ ишиаса нередко застает внезапно: не помогают обезболивающие препараты, мази, невозможно долго находиться ни в…
Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: симптомы, причины, лечениеНельзя игнорировать сигналы собственного организма. Даже если это незначительные, но регулярные боли в спине. Своевременная…
Когда необходимо носить корсет при кифозе и какие модели изделий бываютКазалось бы, кифоз есть у всех, и он является физиологическим искривлением позвоночника, но доктор прописал…
Упражнения для укрепления мышечного корсетаСколиоз — это одна из самых распространённых проблем с позвоночником, с которой практически каждый человек…
Опасные симптомы грудного и шейно-грудного остеохондроза у женщин и мужчинЕсли ребенок с раннего возраста начинает сутулиться и проводить много времени за компьютером, родители должны…
Поздравление с Новым 2016 годомЗдравствуйте! Вот и наступает светлый и добрый праздник — Новый год!!! Я от всей души…