Если посмотреть внимательно на все статьи на моем блоге и все письма, которые я вам…
Рубрика “Остеохондроз”
Категория: Остеохондроз
Чаще всего развитие проблем с позвоночником, осанкой и здоровьем в целом связано с длительным пребыванием…
В рамках этой статьи я решила разобрать основные группы препаратов, которые часто применяются людьми в…
Очень часто мне пишут некоторые мои клиенты, что комплексы упражнений кажутся легкими и недостаточно нагрузочными….
Мои подписчики часто спрашивают меня: "Можно ли выполнять вис на турнике или перекладине?" и "Что…
В этом видео вы узнаете, чем опасен шейный остеохондроз, и какие у него могут быть…
Многие ошибаются, когда думают, что при обострении шейного остеохондроза нельзя выполнять никаких упражнений и вообще…
Уже не первый раз я утверждаю, что здоровье позвоночника — это не просто таблетка перед…
Я люблю читать книги, которые наполнены глубоким смыслом и заставляют задуматься над некоторыми мыслями, обдумать…
Я очень люблю системный подход ко всему — к лечению, к тренировкам, к учебе, просто…